Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 57,25g | Karb: 136,05g.
Makan Pagi: Oatbits Biskuit Oat, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oatmeal. Makan Siang: Tomat Merah, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, So Nice Sosis Ayam, Jagung Manis Kuning. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|