Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2013
|
136,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 47,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 114,00g | Karb: 104,50g.
Makan Pagi: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Egg Whites with Cowboy Caviar. Makan Siang: Bistro MD Jerk Chicken. Makan Malam: Roasted Turkey Breast with Cranberry Chutney. Camilan/Lainnya: Chocolate Marshmallow Protein Bar, White Cheddar Cheese Kruncheeze, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginsin
|