Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
151,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 81,37g | Prot: 84,64g | Karb: 20,12g.
Makan Pagi: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Butter. Makan Siang: Wegmans 97% Fat Free Ham, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives. Makan Malam: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Hellmann's Real Mayonnaise, solid white albacore tuna in water. Camilan/Lainnya: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ny_shelly
|