Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 20,34g | Prot: 25,91g | Karb: 103,89g.
Makan Pagi: Nescafe Classic. Makan Malam: Yellow Sweet Corn , Tomatoes, Fried Battered Catfish, Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pear. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|