|
Tipis2 sabar 😌
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 33,45g | Prot: 30,80g | Karb: 132,36g.
Makan Pagi: Instant Oatmeal, Cooked Pumpkin, Bimoli Minyak Goreng, Sugar, Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) . Makan Siang: Boiled Sweetpotato (with Peel), Alfamart Abon Sapi. Makan Malam: Fried Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: Sponge Cake . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelle madison
|