Timbangan Badan Bagai Kehidupan...Kadang naik, Kadang Turun.
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 29,65g | Prot: 38,28g | Karb: 96,07g.
Makan Siang: Popcorn, Popcorn. Makan Malam: Klatu Santan Kelapa Tua, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|