|
Atasan doang, blm minum, abis hiit cardio
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 26,22g | Karb: 47,50g.
Makan Pagi: Bakwan. Makan Siang: Chicken Feet. Makan Malam: Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Honeydew Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|