Jurnal josephc0917, 15 Apr 20

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重89.4
體脂31.3
基代1655
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
果然是褲子重啊😅😅😭

89,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 89,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2020:

2399 kkal

Lemak: 109,84g | Prot: 110,84g | Karb: 244,36g. Makan Pagi: 餐前麵包, 無糖豆漿, 煎雞蛋. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 貢丸, 豆干, 統一鮮蝦泡麵, 早安美芝城原味蛋餅, 八方雲集豆漿, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. Camilan/Lainnya: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. lagi...

3104 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu

8 Suporter Dukung

Komentar

鎖子鏈甲褲嗎？🤣🤣🤣

14 Apr 20 oleh anggota: 尼歐NEO

就說你今天會瘦

14 Apr 20 oleh anggota: gulinlin

是吃炸雞嗎？

14 Apr 20 oleh anggota: josephc0917

我昨晚也吃2大塊美式炸雞、一堆堅果⋯ 中午有吃排骨湯青菜五花肉堅果⋯ 今⬇️0.7啊⋯

14 Apr 20 oleh anggota: gulinlin

我可沒有說你是因為吃炸雞，請不要誤解⋯ 我只有說我自己⋯

14 Apr 20 oleh anggota: gulinlin

😅😅😅

14 Apr 20 oleh anggota: josephc0917

👍👍炸雞🍗🤤🤤🤤

14 Apr 20 oleh anggota: 尼歐NEO

我吃多從來沒瘦過😭😭😭😭

14 Apr 20 oleh anggota: chenxxxcccc

可能昨天吃半碗飯吧

14 Apr 20 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 15 Apr 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917