|
semenjak kerja naik terusss
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 17,70g | Prot: 34,00g | Karb: 81,55g.
Makan Pagi: Ikan Kembung Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Selada Kol, Jagung, Telur Dadar, Melon, Pepaya, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NoviaAndreani
|