Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 53,16g | Karb: 269,77g.
Makan Pagi: Grandé Granola Chocolate & Peanut Butter, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Sunpride Banana, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Saus Tomat, Kecambah, Telur Ceplok, Saus Pasta Spageti/Marinara, La Fonte Spaghetti-10. Camilan/Lainnya: Apel Fuji, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|