Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 14,58g | Prot: 29,71g | Karb: 119,68g.
Makan Pagi: Energen Rasa Jagung . Makan Siang: Good Day Cappuccino, Pisang Molen, Ubi Goreng. Makan Malam: Es Teh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|