Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 11,50g | Prot: 56,36g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sun Harvest Selai Aprikot. Makan Siang: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Garam Laut, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bango Kecap Manis Light, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Syifahayatunn
|