Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 38,77g | Karb: 199,64g.
Makan Pagi: Edo Bakso Cumi, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Siomay, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Nasi Putih, Telur. Camilan/Lainnya: Tart, Yakult Yakult, Tart. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|