Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 52,14g | Karb: 83,63g.
Makan Pagi: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Green Giant Veggie Hash Browns, Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Pringles Cheddar Cheese Snack Stack, Flatout Italian Herb Flatbread, Dole Spring Mix Salad, Gardein Chick'n Strips, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Cucumber (Peeled). Makan Malam: (Vegan) Stuffed Poblanos. Camilan/Lainnya: Kinder Joy Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|