Daftar  |  Masuk

Jurnal R. Ayyu Panda, 09 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
56,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 April 2020:
1063 kkal Lemak: 45,51g | Prot: 43,18g | Karb: 120,18g.   Makan Siang: Tempe Goreng, Telur Ceplok, Ayam Geprek, Nasi Putih. Makan Malam: Martabak Telur, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Jagung Rebus, Regal Marie. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Esprecielo Allure Green Tea Latte. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.