Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 33,19g | Prot: 43,73g | Karb: 81,33g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Jagung Manis Kuning. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|