Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 27,96g | Prot: 39,77g | Karb: 94,41g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Jagung Manis Kuning, Tomat Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Makan Malam: Oatbits Biskuit Oat. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|