Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 77,28g | Karb: 102,44g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol, Tahu Kukus, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bit Dimasak (dari Segar), Mitratani Edamame, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Mitratani Edamame, Telur Dadar, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Edo Bakso Cumi, Batagor Batagor. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|