Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 10,48g | Prot: 52,40g | Karb: 55,12g.
Makan Pagi: Jambu Biji. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kubis, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kubis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak. Camilan/Lainnya: Serabi. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rati Suflitasari
|