Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 33,42g | Karb: 91,80g.
Makan Pagi: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Tahu Goreng, So Nice Sosis Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Malam: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Pepaya, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apriliya I. S.
|