Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 72,02g | Prot: 105,09g | Karb: 200,69g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Buah Naga, Nanas, Gula Merah, Kopi. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cumi-cumi, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe Orek, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Sate Ayam, Pepaya. Camilan/Lainnya: Cheetos Jagung Bakar (15g), Kopi Latte. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisarosnalia
|