Daftar  |  Masuk

Jurnal Anisarosnalia, 04 Apr 20

ayam mentega+tumis buncis telur+nasi merah..selamat maksi :)

Lihat Kalender Diet, 04 April 2020:
1930 kkal Lemak: 42,35g | Prot: 60,68g | Karb: 330,99g.   Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Selada Air, Tomat, Telur Ceplok, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Makan Siang: Finna Sambal Ijo Uleg, Cilok. Makan Malam:  Nasi Merah, Tumis Buncis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Sambal Goreng Kentang, Chia Seed,  Pisang, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (dengan Kulit), Nanas. Camilan/Lainnya: L MEN L Men 2 Go, Gula Merah, Kopi, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anisarosnalia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.