Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 58,25g | Prot: 75,67g | Karb: 134,35g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Makan Siang: Scallions or Spring Onions , Onions , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Chicken Curry. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Chocolate Cream Filled Doughnut, Excelso Robusta Gold, Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|