Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 77,22g | Prot: 53,89g | Karb: 87,18g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Santan, Gula Pasir, Santan, Daun Singkong, Jagung Rebus, Rendang. Makan Siang: Manggis, Rendang. Makan Malam: Klatu Santan Kelapa Tua, Gula Pasir, Daun Singkong, Rendang. Camilan/Lainnya: Telur Asin, Rendang, Manggis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Resty Ria
|