Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 96,70g | Prot: 81,27g | Karb: 186,20g.
Makan Pagi: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Makan Siang: Risoles, Perkedel Jagung, Royco Royco Ayam, Bamboe Bumbu Balado, Cabai Merah atau Rawit, Bamboe Kare, Bubuk Cabai, Tahu Kukus. Makan Malam: KFC Chicken Breast Original Recipe, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Perkedel Jagung. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyllvn
|