Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 70,84g | Karb: 91,84g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Layang, Nasi Merah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|