Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 23,29g | Prot: 48,68g | Karb: 90,30g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Saus Tomat, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Lobak, Tomat Merah, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Layang, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|