Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 86,28g | Karb: 23,26g.
Makan Pagi: Coffee, Water, Cream (Half & Half), Bacon, Fried Egg, Richfood Deli Style American Cheese. Makan Siang: Johnsonville Sausage Patty, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken, Newman's Own Lite Italian Dressing, Fried Egg. Camilan/Lainnya: Kroger Salted Peanuts, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Unflavored. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|