|
I broke thru the 200's!!! 😮
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 85,66g | Karb: 132,77g.
Makan Pagi: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Makan Siang: Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Great Value Organic Lentils, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Camilan/Lainnya: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 11,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wow!! Super congratulations my friend!🥳🥳🥳🥳💪💜💚
31 Mar 20 oleh anggota: jcmama777
|
31 Mar 20 oleh anggota: HCB
|
yay...such an accomplishment
31 Mar 20 oleh anggota: Iikat
|
31 Mar 20 oleh anggota: iderminio
|
And into ONEderland! Fantastic!
01 Apr 20 oleh anggota: shirfleur 1
|
01 Apr 20 oleh anggota: moopie321
|
01 Apr 20 oleh anggota: LunethDragon
|
01 Apr 20 oleh anggota: malakstar
|
Wow dude, you're killing it! 👍
01 Apr 20 oleh anggota: melissapko
|
01 Apr 20 oleh anggota: rebeccafussner
|
01 Apr 20 oleh anggota: rosio19
|
01 Apr 20 oleh anggota: Sandee64
|
01 Apr 20 oleh anggota: IvyStrong
|
Awesome!! 🎉🎉🎉👍👍👍Keep moving forward and stay focused. You got this!! Stay safe & healthy!! 🍀🍀🍀🌈🌈🌈
01 Apr 20 oleh anggota: damablack13
|
01 Apr 20 oleh anggota: tahoebrun
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|