Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 31,16g | Karb: 86,93g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Excelso Robusta Gold, Banana, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Makan Siang: Bell Peppers, Tomatoes, Vegetable Oil, Oyster Sauce , Cooked Garlic, Shallots , Cooked Mushrooms. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|