Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 53,13g | Prot: 42,09g | Karb: 210,63g.
Makan Pagi: Tomato Sauce, Doughnut, Cooked Carrots, Boiled Egg, Tomatoes, Boiled Potato, Sobisco Tini Wini Biti, Champ Sosis Ayam, White Rice. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mayora Super Bubur, White Rice, Cooked Eggplant. Makan Malam: Egg Omelet or Scrambled Egg, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Selamat Chocolate Wafer. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratihlucki
|