|
體重88.8
體脂31.1
基代1646
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
😅😅😅
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 86,57g | Karb: 328,53g.
Makan Pagi: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 優格, 香蕉. Makan Siang: 麻糬, 一蘭 拉麵. Makan Malam: 芝麻燒餅, Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Camilan/Lainnya: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|