Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2013
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 54,70g | Karb: 105,12g.
Makan Pagi: Stroberi, pisang, sayur. Makan Siang: Bakso Daging Sapi. Makan Malam: sate. Camilan/Lainnya: susu, biskuit. lagi...
|
|
1641 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 15 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SELVIANTI YUSNITASARI
|