Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 55,18g | Karb: 199,46g.
Makan Pagi: Apel Fuji, Pepaya. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Kulit Melinjo, Terong Balado, Daun Singkong, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizahkk
|