Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 33,25g | Prot: 49,70g | Karb: 134,80g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Tempe Mendoan, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Greenco Jamur Enoki, Bakso Ayam, Kubis, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Makan Malam: Terong Goreng, Tempe Goreng, Tomat, Royco Royco Ayam, Telur, Sambal Goreng, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Kurma, Sukun. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|