Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 46,29g | Karb: 142,35g.
Makan Siang: Bango Kecap Manis Light, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Vegetable Oil, Fried Egg, Tempeh (Cooked) , White Rice. Makan Malam: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice, Ceres Choco Topping, Morin Selai Strawberry, Skippy Chunky Peanut Spread, White Bread . Camilan/Lainnya: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Skippy Chunky Peanut Spread, Ceres Choco Topping, Morin Selai Strawberry, White Bread , Beryl's Tiramisu (Almond White Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metta Witari
|