Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 16,81g | Prot: 24,87g | Karb: 154,87g.
Makan Pagi: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Daun Kenikir, Terung, Nasi Putih, Tumis Buncis. Makan Siang: Dodol. Makan Malam: Jambu Biji, Chicken Nugget, Nasi Putih, Sayur Campuran. Camilan/Lainnya: Tempura Udang, Chicken Nugget. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|