Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
591 kkal
|
Lemak: 9,22g | Prot: 38,13g | Karb: 89,36g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Apel. Makan Siang: Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 42 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|