Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
752 kkal
|
Lemak: 15,72g | Prot: 30,67g | Karb: 123,61g.
Makan Pagi: Nescafe Black Coffee, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Roti, Buah Pir. Makan Malam: Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rieka09
|