Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
306 kkal
|
Lemak: 7,42g | Prot: 13,84g | Karb: 48,57g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|