Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 78,28g | Prot: 79,72g | Karb: 177,57g.
Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Mendoan, Urap, Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (3), Pisang, Regal Biskuit Marie, Roma Malkist Coklat, Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkhotimah221
|