Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 103,92g | Karb: 35,43g.
Makan Siang: Flimty Flimty, Cooked Carrots, Spiced Minced Chopped Ham and Pork (Canned), Beef Sausage (Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sneakyporky
|