Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 18,70g | Prot: 88,72g | Karb: 116,46g.
Makan Pagi: Keju Cheddar, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Makan Siang: Pepes Tahu, Sambal Goreng Kentang, Putih Telur, Ikan Tongkol. Makan Malam: Singkong, Tomat Merah, Kem Chicks Sayur Toge. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH
|