Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 26,33g | Karb: 114,76g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Telur Rebus, Buah Pir. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pepaya. Camilan/Lainnya: Roma Sandwich Coklat Bon Bon. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Masruro
|