Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 25,47g | Prot: 30,86g | Karb: 85,15g.
Makan Siang: Dadar Gulung, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sambal Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Rendang, Risoles. Makan Malam: Telur Rebus, Tomat Merah, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Bamboe Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Meiji Lucky Stick. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|