Jurnal josephc0917, 16 Mar 20

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重89.3
體脂31.2
水分49
基代1654
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
是昨晚只吃10個水餃嗎？ 🤣🤣🤣

89,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 89,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2020:

1661 kkal

Lemak: 65,57g | Prot: 113,28g | Karb: 153,52g. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 沙朗牛排, 蘋果, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 7-11 香滷排骨便當. lagi...

2938 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

11 Suporter Dukung

Komentar

吃水餃🥟會瘦🤔🤔

15 Mar 20 oleh anggota: kuo19750926

僅限約媽牌水餃😆😆😆😝😝😝

15 Mar 20 oleh anggota: chenxxxcccc

真有毅力就是不上九樓😒😒😒

15 Mar 20 oleh anggota: chenxxxcccc

他只吃10個一定會瘦我就說水餃對他來說是減肥食物 😁😁

15 Mar 20 oleh anggota: gulinlin

我以前吃20個😅

15 Mar 20 oleh anggota: josephc0917

我記得約哥常吃「8」個

16 Mar 20 oleh anggota: 尼歐NEO

那是減肥後😅

16 Mar 20 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 16 Mar 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917