Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 21,84g | Prot: 20,39g | Karb: 96,60g.
Makan Pagi: Botok, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Energen Energen Kacang Hijau. Makan Malam: Emping Melinjo, Durian. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|