Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
46,4 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 0,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2020:
1221 kkal Lemak: 33,42g | Prot: 42,80g | Karb: 185,12g.   Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Urap. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Telur Rebus, Kobe Tepung Bumbu, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Makaroni. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan aquenna22


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.