Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 72,83g | Prot: 87,29g | Karb: 219,06g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Dancow Full Cream, Roasted Soy Flour (Full Fat) . Makan Siang: Palm Vegetable Oil , Green Hot Chili Peppers, Cooked Hot Peppers (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), White Rice. Makan Malam: Pasta with Carbonara Sauce. Camilan/Lainnya: Latte Coffee, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gagaoe
|