|
體重89.6
體脂31.3
水分49
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
吃太多違禁品了啊😭😭😭
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 89,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2934 kkal
|
Lemak: 119,18g | Prot: 135,93g | Karb: 336,26g.
Makan Pagi: 白吐司, 亞尼克 生乳捲. Makan Siang: 悟饕 雞腿飯包. Makan Malam: 原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, Paldo 金炸醬麵. Camilan/Lainnya: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆, 芝士蛋糕. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|